ALZHEİMERI AKTİVİTELİ YAVAŞLATMA YOLLARI

Alzheimer hastalığının ilerlemesini yavaşlatmak için hasta yakınlarının aileleriyle aktivitelerini arttırmalarının yararlı olacağı belirtiliyor. Hastaların zamanla aile bireylerini tanıyamaz hale geldiğini anımsatan uzmanlar, kimi zaman çocuk sever gibi hastaların saçlarının okşanması, küçük dokunuşların yapılması, farklı etkinliklerin paylaşılması gerektiği vurguluyor.

Alzheimer’ın ilerleyici bir beyin hastalığı olduğunu, Türkiye’de 300 bine yakın hasta olduğunu belirten İzmir Ekonomi Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu İlk ve Acil Yardım Programı Öğretim Görevlisi Melahat Kızıl, “Tiyatroya, sinemaya gitmek, aileyle güzel zamanlar yaşamak, kişilere iyi gelecektir. Alzheirmerlı kişinin keyif aldığı aktiviteleri yapması hastalık kötüleştikçe, genel hatırlama faaliyetleri yararlı olacaktır” dedi. Kızıl, 65 yaş üzerindeki 10 kişiden birinin Alzheimer Hastalığına yakalandığını kaydetti. 85 yaş üzeri bu oranın yüzde 50’ye çıktığını ifade eden Kızıl, bu hastalığa karşı hiç kimsenin bağışıklığının bulunmadığını vurguladı.

Hastalığın anormal protein parçalarının beyinde birikmesi sonucu sinir hücrelerinin aralarındaki bağlantıyı kesmesi ve bu hücrelerin aşamalı olarak öldürmesiyle ilerlediğini aktaran Kızıl, şunları söyledi:

“İlk olarak hafıza ve yön bulmada önemli rolü olan bölgedeki anılar silinmeye başlar. Daha sonra beynin diğer bölgelerine yayılarak o bölgedeki sinir hücrelerinin ölmesine neden olur. Bu yayılma Alzheimer Hastalığının evrelerini oluşturur.  Daha sonra konuşma merkezi etkilenir ve kişi doğru kelimeleri bulmakta zorlanır. Sonraki evrede mantıksal düşüncenin gerçekleştiği problem çözme, kavramları algılama ve planlama yeteneğini yitirilmeye başlanır. Anormal proteinler duyguların düzenlendiği bölgeyi istila ederler. Kişi duyguları ve ruh hali üzerindeki kontrolü kaybeder. Sonrasında Alzheimer Hastalığı görme, duyma, koklama ve algılamanın gerçekleştiği bölgeyi harap eder ve bu aşamada hasta halüsinasyonlar görebilir.”

‘Hastalarınızla mutlu zamanlar geçirin’

Kişinin sonlara doğru denge ve koordinasyon merkezinin etkilendiğini, son aşamada beynin nefes almak ve kalp işlevlerinin olduğu bölgenin tahrip olduğunu belirten Kızıl, anıların yok olmaya başlamasından itibaren sürecin 8 – 10 yıl sürdüğünü, bu hastalığın tedavisinin bulunmadığını billdirdi. Kızıl, “Diyabet, inme ve kalp problemleri gibi tıbbi durumların yanı sıra yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve orta yaşta obezite hastalık riskini arttırır. Özellikle orta yaştan itibaren sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyen, insanların Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığı düşüyor. Bunlar düzenli fiziksel egzersiz yapmak, sağlıklı bir kiloda olmak, sigarayı bırakmak, sağlıklı ve dengeli beslenmek riski azaltacaktır. Düzenli fiziksel, sosyal ve zihinsel faaliyetleri birleştiren aktif bir yaşam tarzını benimsemek, riski azaltmaya yardımcı olacaktır” diye konuştu.